这份“挂号攻略”请藏好!再也不用担心去医院挂哪科

生病时本来身体就不舒服,如果等了半天,进了诊室才发现自己挂错号了,需要重新挂号、排队,心情一定很郁闷。
面对医院越分越细的科室,很多人不知该看哪个科。今天我们就一起梳理一下最容易挂错号的科室,帮你以后少挂冤枉号,获得及时的治疗。
一表梳理容易挂错号的病
容易挂错号,大多是因为多种疾病可能引起同一种症状,一般人难以辨别。

主要病症| 伴随症状| 最佳科室
—|—|—
眩晕| 头晕与头的位置改变有关,例如躺下或翻身就感到天旋地转| 耳鼻喉科
天旋地转,站不稳,有时甚至意识不清,眼球乱转| 神经内科
昏昏沉沉的,心里特别害怕,到人多的地方就觉得难受| 心理科
晕的时候脖子特别疼,摇头晕得更厉害,可能伴有手麻、脚麻症状。| 骨科
晕的时候心前区疼痛、心慌、心脏不适| 心内科
经常熬夜、天天看电脑或打游戏,用眼睛过度时出现晕的感觉| 眼科
面色苍白| 血液科
头痛| 伴有眩晕、耳鸣,或者鼻塞、流涕| 耳鼻喉科
一侧头痛,疲劳、紧张时加重| 神经内科
有高血压的人突然头疼| 血管内科
外伤头痛| 神经外科
肚子疼| 右上腹和右下腹的急性腹痛| 普通外科
腹痛伴有反酸、呕吐、腹泻| 消化内科
腹痛伴尿急、尿频、尿痛、血尿| 泌尿科
女性,停经后发生急性腹痛| 妇科
上腹痛且放射至肩膀| 心内科
胸痛| 心口或胸前疼痛,放射到肩膀,有压迫感| 心内科
固定位置持续疼痛| 疼痛科
乳腺不适| 女性乳房疼痛、结节| 乳腺外科/普通外科
男性乳房疼痛| 普通外科/内分泌科(肥胖者)
腿疼| 仅某一关节肿、疼| 骨科
两侧关节疼同时发作| 风湿免疫科
腿肚肿胀,按压更疼,走路疼休息能缓解| 血管科
牙疼| 发炎上火牙龈肿| 口腔科
牙疼+脸疼+鼻塞| 耳鼻喉科
经常运动后“牙疼”| 心内科
儿童肥胖|
| 内分泌科
失眠| 压力大、焦虑| 精神心理科
睡不着、睡不香| 神经内科
打呼噜| 睡觉打呼噜,偶尔还“暂停”三五秒| 呼吸科/耳鼻喉科
过敏| 皮肤瘙痒、鼻塞流涕| 变态反应科/皮肤科

学几招,看病少走弯路
为避免挂号时走弯路,可尝试这样做。
提前“查资料”
看病前可通过医院官网或电话咨询,了解应看什么科室,找到最合适的专家,但是在网上查找信息时要注意甄别广告。
首诊选社区医院
第一次看病可以先到社区医院,如果到大医院看病,可向导医人员咨询。
先挂综合科室
挂号时,可以先挂综合科室的号,如大内科、大外科、骨科、心脑血管科等,并听从分诊人员的安排。

提前预约
目前,多数医院已经普及网络预约挂号,就诊前可先在网上预约或拨打“114”电话预约。
在各医院的官网上,通常有“预约挂号”的指引,大家也可通过官网或找到医院的微信公众号或电话进行预约。
来源:生命时报(ID:LT0385)责任编辑:秦静
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这支获奖无数的牙膏,把幽门螺旋杆菌杀死在口腔里,预防胃病和胃癌!

胃疼总是来的那么突然,好像有人在用锥子扎自己的胃,有时又感觉像被绞肉机拧成一团,
相信很多人都有过一样的经历。
不用说, 准是有细菌入侵, 胃炎了!

2005年诺贝尔医学奖得主发现,
在胃部强酸环境下,
只有一种细菌能够存活,
而这种寄生在人的胃液中,
让人患病的“杀手”,就是—— 幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌只以人作为宿主,具有极强的传染性,
它主要通过口腔黏膜进入人体,
引发十二指肠溃疡和胃溃疡等病症,
慢性胃炎反反复复、久治不愈,原来都是幽门螺杆菌惹的祸!
更可怕的是:
幽门螺杆菌患者的癌变概率,
更是普通人的7到12倍!

数据显示:
我国有 超过50% 的人口,
将近 7亿人 都感染了这种细菌,而我国的胃癌每年新增 40万 例,
胃癌发病率居全球首位。
那怎么才能预防感染这种细菌呢?
医学研究告诉我们,
幽门螺杆菌是通过口腔进入人体的,
那只要把好口腔这一关,
可以预防胃病的发生。

为了解决这一世界性难题,韩国的国际医疗专家们,研究出了一款专门杀灭幽门螺杆菌的牙膏,【麦斯特凯斯 乳香牙膏 】,自诞生起就受到韩国家庭的青睐。

这支震惊世界的乳香牙膏,
自诞生起就种种荣誉加身。 在2008年首尔国际发明展会,
从34个国家486个展品中,
脱颖而出荣获银奖。
并在当年获得了 韩国专利厅的专利认证 。

牙膏中重要原料乳香的采集,
也有 欧洲原产地名称(PDO)认证 的保证,
绝不是市面上某些不知名品牌牙膏所能比拟的。

麦斯特凯斯乳香牙膏,
膏如其名,含有2%的乳香成分,
全世界只此一家,别无分号。

乳香,又称“希俄斯之泪”,是从乳香黄连木中采取的树胶提取物。
其作为纯天然提取物,在散发清香气味的同时,还能够有效的抑制细菌的生长, 杀菌效力是蜂胶的15.6倍,
可以100%杀灭口腔的牙周病菌和幽门螺杆菌。

希腊人从5000年前就发现了乳香有益于健康,他们将乳香进行焚烧或直接食用。
它也是众多昂贵料理的调味料之一,比如拿破仑和丘吉尔最爱的土耳其软糖,乳香的价值等同于黄金。

爱琴海希俄斯岛南部的黄连木,在割开树皮时会流出乳香脂。
这种乳香最为珍贵,其生产受到岛上数个中世纪延续至今的村庄所控制,产出的数量十分的稀少。

在韩国生命工程研究院的试验中,
在将1g乳香稀释了100倍后,
所进行的抗菌试验,
仅在短短3分钟的实验过程中, 乳香就达到了100%的杀菌效果。

在现代西方医疗体系中,
治疗细菌感染的疾病,
一般都采用抗生素治疗,
对于胃部感染的治疗方法同样如此。但是抗生素极易引发过敏,
还有严重的副作用。国外的很多医疗机构,
就推荐乳香作为抗生素的替代疗法。

身为全美十大癌症专家的,
美国纽约洛克菲勒大学的巴巴拉博士,
强烈推荐乳香,作为代替抗生素治疗癌症。

日本静冈县立大学,
也在其学术报告中,也证实了乳香对抗胃溃疡有奇效,其治愈率达到了80%。
麦斯特凯斯的国际医疗团队,
全球首创地将乳香的提取物添加进牙膏中,
每支麦斯特凯斯乳香牙膏,
都含有高达2%的乳香成分。

而这一治疗方式,巧妙地将病菌杀灭在源头。
麦斯特凯斯乳香牙膏以其100%的灭菌率,在刷牙的三分钟内,就将幽门螺杆菌悉数消灭,也杜绝了通过饮食、空气飞沫传染的可能。
在刷牙这一日常中就能预防疾病,无需再占用现代人宝贵的时间。

每天早晨起床哈气都觉得口里有异味,明明前一晚睡前好好刷了牙。
这正是因为使用的牙膏抗菌效果不好,虽然刷牙的时候杀灭了细菌,但导致经过一整夜的时间,口里的细菌又再次滋生,久而久之还会引起牙周牙龈等问题。

人口腔内的细菌其实多达400多种,
因为乳香其强大的抗菌能力,
使得这些细菌在很长时间里都无法存活,给口腔提供一整天的持久保护, 减轻和预防牙龈出血,
预防牙龈炎和牙周炎。

不仅杀菌效果显著,
精炼过的乳香,
还能够有效去除口腔异味,
使口腔充满乳香独特的香草气味。

舌苔也有了明显的减少,用过以后的嘴里,有种丝丝的松柏的香料味道,清香怡人。

麦斯特凯斯乳香牙膏,
加入了与牙齿相同的成分,
即羟基磷灰石(HAP)粒子。
HAP粒子与牙釉质,
有着良好的生物亲和性,
在去除牙渍的同时,
可以修补牙齿表面缺失的釉质层,
并且在牙齿表面自然形成一层保护层。

保护层将食用色素阻挡在牙齿之外,
再也不用担心咖啡、巧克力,
让自己的牙齿变黄,
让牙齿展现出原本釉质的洁白光亮。

而牙膏中加入的少量泡沫和研磨剂,使得牙膏能够深入口腔的每一个角落,小分子活性剂,可以缓冲牙齿之间的磨损,使口腔清洁更加彻底。

麦斯特凯斯乳香牙膏,
在韩国创下了惊人的销售业绩,
绿色、健康、纯天然、不含氟,
无论是大人小孩,都可以放心使用。

每一个中国人的胃都应该得到呵护,
每一个中国家庭的幸福都应该得到保障,
为了自己和家人的健康,
这样一支可以预防胃病的牙膏,
你不想来一支吗?
韩国原装进口
杀菌力世界首屈一指
麦斯凯斯特乳香牙膏
原价128元
粉丝专享价
¥:99元/支(120g)
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为什么做人不宜太自律?

圣人训:“人无癖不可与交”
本文来自周刊君大家族 壹读
(ID:yiduiread)
一到春天,办公室的妹子们就开始莫名暴躁,壹读君今天忽然发现,这也许是减肥导致的狂躁症。除了减肥,戒烟、戒酒也会令人狂躁,大家在追求健康的自律道路上,越走越焦虑。当他们放弃戒断,就瞬间变回原来轻松快乐的样子。
由此可见,圣人训:“人无癖不可与交”的人生哲理。

通常人们会通过不良嗜好获得心理上的小满足,从而平衡生活中产生的压力,毕竟人都需要释放压力的途径。而那些零不良嗜好的人,没有释放人性的小出口反而不快乐。
所以,人无癖不可与交,以其太 焦虑 也;人无疵不可与交,以其太 矫情 也。

我抽烟喝酒喝可乐,但是我心情舒畅
常言道:人无完人。比如壹读君就爱喝可乐,所有人都劝壹读君戒断可乐。但是壹读君喝爱喝的东西才会开心啊!水不得不喝,喝水是为生存,可乐爱喝才喝,喝可乐才是生活啊。

网络上也有不少爱喝可乐的百岁老人,还是那句古训:“我们不一样!”老人不光不理睬医生关于骨质疏松、糖尿病、丧命的 威胁 劝告,还开心的告诉别人:“
当初,劝我少喝可乐的医生都已经去世了 。” 当然,医生也可能是被她气死的
可乐是不良嗜好的“新血液”,吸烟就是可乐的“老前辈”。但大家是否发现,抽烟的男性相较“零不良嗜好”的男性更加好相处。首先他们在得失的计较方面比较豁达,其次他们在尼古丁的帮助下更开朗,历史上有不少伟人是资深烟民。

比如与和珅相爱相杀的大学士纪晓岚,天天烟袋不离手,在乾隆年间活到八旬,可真算高寿了。德艺双馨的老艺术家郭老师,曾经对纪晓岚给出这个评价:“都说
养生无常道 ,这话还真有一定道理,比如,一生爱抽烟、好吃肉、喜女色的纪晓岚,却活到八十二岁。”
与吸烟齐名,酒精也是著名的健康杀手,但也时常出现嗜酒寿星的新闻,学界对于酒精伤身还是养生一直打的不可开交, 对于酒精过敏人群酒必然是杀手
,对于部分爱酒人群,酒精也许并不太坏。( 但是不要逼别人喝酒 )

英国前首相丘吉尔,是位热爱抽烟、喝酒的长寿胖子,也是领导英国人民取得二战胜利的男人,他有句名言:“我从酒中获得的好处远远多于酒精的坏处。”
上面三位老人可以算长寿了,但他们都具有严重的不良嗜好。这是为什么呢?有的同学已经在跳脚骂街了:“你说的都是个例!!!不具备统计学上的意义!!!”
统计学?呵呵哒……统计学还说特朗普不会当选美国总统呢。你怎么知道自己选取的样本不是个例集合呢?
壹读君并不鼓励大家抽烟、喝酒、喝可乐,更反对把自己嗜好强加于人的行为,但对于以“为你好”逼迫截断的行为,真心不敢苟同,因为生活中的不良情绪更容易产生不良后果。
不良情绪猛于 烟酒可乐 虎
一个正常的人类,受到外界情绪刺激后必然会产生逆反心理应激反应,这会影响人的生理代谢,甚至造成内分泌失调,然后就是病来如山倒,有研究表明70%的疾病与情绪有关。

大家应该都有过这种经验,紧张的时候可能会忽然胃疼或者腹泻,压力大的时候不想吃饭,紧张的时候头皮发痒,烦躁的时候头皮屑增加,睡不好的时候狂掉头发,还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮都可能是长期情绪不良带来的后果。有大量的临床医学研究表明,
小到感冒,大到冠心病和癌症,都与不良情绪有着密不可分的关系。
曾有研究对91例住院癌症患者做问卷调查,结果显示51.5%的患者有抑郁情绪,24.1%的患者有焦虑情绪。
可见不良情绪与疾病甚至恶性肿瘤的发生、发展才真有不可忽视的联系。
但是,生活中人总要和形形色色的人打交道,难免出现被刺激和刺激别人的情况,当一个人
长时间受到不良情绪的影响而得不到排解时,就容易促使疾病或癌症的发生。 而人类最难控制的恰恰就是情绪,不良嗜好则是人类发泄或暂时遗忘不良情绪的出口,
几乎所有的不良嗜好都是人类逃避现实中不良情绪的救生圈。
一个压力山大的男人正在抽烟,排解着一天的工作压力时,你温柔的抢走他的烟,对他说:“对身体不好。”就如同抢走落水者的救生圈后对他大喊:“坚强些!游回来!”此时的你,在改变不了他落水境遇的前提下,不去抢他的救生圈才是最高级的善良。
生活需要Cheat Day
健身的朋友可能听说过Cheat
Day理论,运动+合理饮食的自律生活中也需要有一天来放纵自己的食欲,这样对心理和生理都有好处,否则有的个体可能出现身体误以为遭遇饥荒,而降低基础代谢率、瘦素水平等内分泌变化。待到日后恢复正常饮食,体重会飞速反弹。

不良嗜好爱好者可以借助尼古丁、酒精、咖啡因等物质,释放自己的不良情绪,就如同给自己的情绪一个Cheat Day, 而这些不良物质本身也具有药理作用
。医学研究证明:尼古丁对帕金森病小鼠的多巴胺能神经元有保护作用;少量饮酒可降低人类冠心病和缺血性心肌病的危险性,提高心功能;少量摄取咖啡因可以消除疲劳,还有强心、利尿、缓解头痛的功效,临床上用于神经衰弱,伤风,偏头痛等疾病的治疗。划重点:
是药三分毒,过量服用 H₂O都能使您水中毒,“量”是一个很重要的事情。古训:“抛开剂量谈毒性,都是耍流氓。”
所以,还是那句古训:“做人最重要的就是开心嘛~”
参考资料:
1.高北陵, 杨玲玲, 栗晖. 生活事件、情绪与恶性肿瘤[J]. 中国心理卫生杂志, 1989
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接下来要大规模空袭叙利亚?美国现在怕是打不起
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他走了,才发现偶像剧已经倒退15年

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我本科二三本,就不配考985的研究生?